Procedure
Ik doe een intensieve intake voordat we starten met de plantgebaseerde therapie in combinatie met traumatherapie.
Intake
Ik wil weten wie je bent, hoe je jeugd is verlopen en welke bewuste (of onbewuste) trauma’s of onverwerkte ervaringen je hebt — allemaal binnen de grenzen van wat je wilt en kunt delen.
Problemen
We bespreken welk probleem je bij mij brengt en op welke ervaring of ervaringen we tijdens de plantgebaseerde traumabehandeling willen focussen.
Focus
Het idee is dat ik je tijdens en vlak voor het innemen van de truffels help met focussen en het naar boven brengen van datgene wat pijnlijk of belastend is en waar je een stap in wilt zetten.
Dosis
Samen zoeken we naar de juiste dosis die de verwerking zal ondersteunen.
Therapie
De reis gaat niet over “trippen”, maar is een hulpmiddel om het therapieproces te verdiepen of te starten.
Voorbereiding
Vooraf
Begin de dag ervoor met mentale en fysieke voorbereiding. Reflecteer op waar je je tijdens de sessie op wilt richten.
Rust
Vermijd intensieve activiteiten, late avonden, alcohol of andere middelen.
Voedsel
Eet licht en makkelijk verteerbaar voedsel.
Vasten
Op de dag van de sessie minstens zes uur voor inname vasten om de opname te verbeteren en misselijkheid te verminderen. (Misselijkheid of braken komt regelmatig voor.)
Smaak
De smaak van truffels — vaak vergeleken met rauwe kastanjes — kan kokhalzen veroorzaken; een mandarijn erbij eten kan helpen.
Sessie-opbouw
Door de intake kunnen de trauma-gerichte prikkels je verwerking al in gang hebben gezet.
01
Het begin
Het begin
Het begin
Draag comfortabele kleding en breng eventueel een eigen kussen of deken mee.
We beginnen met een matige dosis, aangepast aan je gewicht en eerdere ervaring.
Na ongeveer een uur besluiten we samen of we de dosis verhogen.
02
Inname
Inname
Inname
Een half uur tot een uur na het innemen van de psilocybine kan de plantmedicatie de verwerking intensiveren, grotere delen van de hersenen met elkaar verbinden en associaties openen die je nooit eerder hebt gezien of gevoeld.
03
Luister naar jezelf
Luister naar jezelf
Luister naar jezelf
Volg gewoon je gedachten, gevoelens en gewaarwordingen — wat de plantmedicatie ook naar boven brengt.
04
Observeer
Observeer
Observeer
Observeer wat zich ontvouwt; ik zal je eraan herinneren dat je veilig bent en dat wat je ziet en voelt oké is.
05
Controle
Controle
Controle
Als er niets gebeurt, zal ik je vragen om meer plantmedicatie te nemen.
Integratie
Het is aan te raden, maar niet verplicht, om de volgende dag een integratiesessie met mij te hebben, online of face-to-face.
Tijdens die sessie bespreken we het proces en hoe je je die dag voelt.
De dag na de psilocybine-sessie kunnen cliënten ervoor kiezen een integratiesessie te boeken.
Dit biedt ruimte om de ervaring te verwerken, nieuwe inzichten te onderzoeken en ze te verankeren in het dagelijks leven.
Effecten van Psilocybine
Ontdek hoe psilocybine kan bijdragen aan diepgaande heling en transformatie tijdens jouw traject. Hier lees je meer over de belangrijkste effecten en wat je kunt verwachten van deze bijzondere therapievorm.
Warme kleding of dekens worden aanbevolen.
Zintuigen
Veranderde zintuiglijke waarneming (zien, horen, ruiken, proeven, voelen).
Intensere kleuren, geluiden en geuren.
Patronen en tijd
Geometrische patronen en visuele vervormingen (bijv. gezichten die ouder of jonger lijken).
Veranderd tijdsbesef (seconden kunnen minuten lijken en minuten uren).
Intensiteit en doses
Verhoogde emotionele intensiteit, variërend van euforie en verbondenheid tot — in minder ondersteunende settings — angst of verwarring.
Bij hogere doses: ego-dissolutie, of het verlies van het gevoel van “zelf”, vaak beschreven als samensmelten met “alles wat bestaat.”
Inzichten en fysiek
Verhoogde creativiteit en het ontstaan van ongebruikelijke associaties, die vaak tot nieuwe inzichten leiden.
Lichte stijging van hartslag, bloeddruk, pupilgrootte en lichaamstemperatuur.
Mogelijke duizeligheid, misselijkheid, rillingen of koudegevoel (meestal tijdelijk.)
Contact en kosten
Kosten voor traumabehandeling met psilocybine: €150 per uur